รสชาติทอมาต

GI 10 · ต่ำGL 0.2 / ช้อนชา9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

10 GI

GL 0.2 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

รสชาติทอมาต มีดัชนีน้ำตาล 10 สูงกว่า กลิ่นธรรมชาติ ปกติ (5) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2

อัปเดตเมื่อ 22 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

รสชาติทอมาต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

180

แคลอรี่

40 g

คาร์โบไฮเดรต

3 g

โปรตีน

2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

35%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ รสชาติทอมาต คือเท่าไร?

รสชาติทอมาต มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4

รสชาติทอมาต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

รสชาติทอมาต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ กลิ่นธรรมชาติ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ กลิ่นธรรมชาติ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ กลิ่นธรรมชาติ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ รสชาติทอมาต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน