ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 60 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีสารต้านอนุมูลอิสระจากโกโก้บางส่วน
- ✓ ไขมันต่ำ
- ✗ มีน้ำตาลสูงมาก
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปขั้นสูง
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 380 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 85g |
| น้ำตาล (รวม) | 80g |
| ธรรมชาติ | 5.0g |
| เพิ่มเติม | 75g |
| ใยอาหาร | 3g |
| ละลายน้ำได้ | 0.9g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.1g |
| โปรตีน | 3g |
| ไขมัน | 3g |
| อิ่มตัว | 2g |
| ไม่อิ่มตัว | 1g |
| โซเดียม | 150mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม คือเท่าไร?
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 60 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม มีภาระน้ำตาล 60 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →