ซูฟลากีอกไก่

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8.5/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8.5/10
  • โปรตีนสูง
  • มีโซเดียมปานกลาง

ซูฟลากีอกไก่ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ซูฟลากีอกไก่

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซูฟลากีอกไก่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

130
แคลอรี่
1 g
คาร์โบไฮเดรต
24 g
โปรตีน
3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่130 kcal
คาร์โบไฮเดรต1 g
น้ำตาล (รวม)0.2 g
ธรรมชาติ0.2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.3 g
ละลายน้ำได้0.1 g
ไม่ละลายน้ำ0.2 g
โปรตีน24 g
ไขมัน3 g
อิ่มตัว0.7 g
ไม่อิ่มตัว2.3 g
โซเดียม350 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • โปรตีนสูง
  • คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลต่ำ
  • ไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • มีใยอาหารน้อยมาก
  • มีส่วนประกอบที่ผ่านการแปรรูป (น้ำหมัก)

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซูฟลากีอกไก่ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซูฟลากีอกไก่ มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม

ซูฟลากีอกไก่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซูฟลากีอกไก่ มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ซูฟลากีอกไก่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ