โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่

GI 65 · ปานกลางGL 7 / แก้ว2/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

65 GI

GL 7 ต่อ แก้ว (250 กรัม) · GL 2.8 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • ไขมันต่ำ
  • มีน้ำตาลสูง

โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 7

อัปเดตเมื่อ 25 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

18
แคลอรี่
4.3 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่18 kcal
คาร์โบไฮเดรต4.3 g
น้ำตาล (รวม)4.3 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม4.3 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม2 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไขมันต่ำ
  • เครื่องดื่มให้ความชุ่มชื้น
  • มีน้ำตาลสูง
  • อาหารแปรรูปสูง
  • ดัชนีน้ำตาลสูง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ คือเท่าไร?

โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) มีภาระน้ำตาล 7; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2.8

โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ มีภาระน้ำตาล 2.8 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ โวลวิค กลิ่นเชอร์รี่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ