มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 6 ต่อ 100 กรัม
- มีใยอาหารสูง
- มีโซเดียมสูง
มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน มีดัชนีน้ำตาล 35 เท่ากับ มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน ปกติ (35)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 210 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 g |
| น้ำตาล (รวม) | 13 g |
| ธรรมชาติ | 13 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 7 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.9 g |
| โปรตีน | 4.5 g |
| ไขมัน | 13 g |
| อิ่มตัว | 2.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 10.8 g |
| โซเดียม | 1200 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารสูง
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (ไลโคปีน)
- มีโซเดียมสูง
- ผ่านการแปรรูปปานกลาง
- มีไขมันปานกลางจากน้ำมัน
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน คือเท่าไร?
มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100 กรัม
มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (5 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ มะเขือเทศอบแห้งในน้ำมัน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
