เนยครีม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เนยครีม มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 39 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ เนยครีม อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
เนยครีม เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 1.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ แหล่งพลังงานที่รวดเร็ว
- ✓ มีไขมันบางส่วนเพื่อความอิ่ม
- ✗ มีน้ำตาลเพิ่มสูงมาก
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ✗ อาหารที่ผ่านการแปรรูปอย่างมาก
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 450 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 60g |
| น้ำตาล (รวม) | 59g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 59g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0.5g |
| ไขมัน | 22g |
| อิ่มตัว | 14g |
| ไม่อิ่มตัว | 8g |
| โซเดียม | 40mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เนยครีม คือเท่าไร?
เนยครีม มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 39 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เนยครีม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เนยครีม มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
เนยครีม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เนยครีม มีภาระน้ำตาล 39 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →