เนยรสอโวคาโด

เนยรสอโวคาโด

ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
  • มีไขมันอิ่มตัวสูงมาก

เนยรสอโวคาโด ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 8 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนยรสอโวคาโด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

720
แคลอรี่
1 g
คาร์โบไฮเดรต
0.5 g
โปรตีน
80 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่720 kcal
คาร์โบไฮเดรต1 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0.5 g
ไขมัน80 g
อิ่มตัว50 g
ไม่อิ่มตัว30 g
โซเดียม600 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูงมาก
  • มีโซเดียมสูง
  • ขาดใยอาหารและโปรตีน

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนยรสอโวคาโด คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เนยรสอโวคาโด มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม

เนยรสอโวคาโด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เนยรสอโวคาโด มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ เนยรสอโวคาโด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ