ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.5 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม
- มีภาระน้ำตาลต่ำ
- น้ำตาลที่เติมเข้าไป
ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.5
อัปเดตเมื่อ 13 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 60 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 6 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 5 g |
| ใยอาหาร | 0.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.4 g |
| โปรตีน | 0.5 g |
| ไขมัน | 3 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.7 g |
| โซเดียม | 60 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีภาระน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันไม่อิ่มตัวบางส่วน
- น้ำตาลที่เติมเข้าไป
- มีใยอาหารต่ำ
- ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ คือเท่าไร?
ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3
ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ครีมอัลมอนด์หวานและครีมมี่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
