Vit Tomme
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Vit Tomme har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vit Tomme är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
280
Kalorier
2.5 g
Kolhydrater
18 g
Protein
22 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 280 kcal |
| Kolhydrater | 2.5 g |
| Socker (totalt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 22 g |
| Mättat | 15 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Mycket låg glykemisk belastning
- Minimalt bearbetad
- Högt innehåll av mättat fett
- Höga natriumnivåer
- Saknar kostfiber
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vit Tomme?
Det glykemiska indexet för Vit Tomme har ännu inte uppmätts. Innehåller 2.5 g kolhydrater per 100 g.
Är Vit Tomme bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Vit Tomme är inte uppmätt. Med 2.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Vit Tomme i Logi-appen, med din portion.
