Viltpaté
GI 40 · LågtGL 2 / 100 g6/10
Lågt GI
40 GI
GL 2 per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Bra proteinkälla
- Måttligt bearbetad (sås, tillbehör)
Viltpaté har ett glykemiskt index på 40, högre än vanligt paté (10).
Uppdaterad 6 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av paté
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Viltpaté är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
140
Kalorier
6 g
Kolhydrater
16 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 5 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 3 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Innehåller järn och B-vitaminer
- Måttligt bearbetad (sås, tillbehör)
- Relativt högt natriuminnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Viltpaté?
Viltpaté har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är Viltpaté bra för personer med insulinresistens?
Viltpaté har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av paté har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av paté i denna databas har paté lägst glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Se Viltpaté i Logi-appen, med din portion.
