Vegetabilisk olja
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Källa till omättade fetter
- Hårt processad
Vegetabilisk olja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Vegetabilisk olja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vegetabilisk olja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 86 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Källa till omättade fetter
- Kolesterolfri
- Hårt processad
- Innehåller inga fibrer eller proteiner
- Hög kaloritäthet
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vegetabilisk olja?
Vegetabilisk olja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Vegetabilisk olja bra för personer med insulinresistens?
Vegetabilisk olja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Vegetabilisk olja i Logi-appen, med din portion.
