Växtbaserad fetaostsmulor
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Mejerifritt alternativ
- Högt innehåll av mättat fett
Växtbaserad fetaostsmulor har ett glykemiskt index på 40 (Lågt).
Uppdaterad 14 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Traditionell fetaost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Växtbaserad fetaostsmulor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 20 g |
| Omättat | 5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mejerifritt alternativ
- Låg glykemisk belastning
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Ultraprocessade ingredienser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Växtbaserad fetaostsmulor?
Växtbaserad fetaostsmulor har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är Växtbaserad fetaostsmulor bra för personer med insulinresistens?
Växtbaserad fetaostsmulor har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Traditionell fetaost har lägst glykemisk belastning?
Växtbaserad fetaostsmulor har lägst glykemisk belastning av alla former av Traditionell fetaost i denna databas (3 per 100 g).
Se Växtbaserad fetaostsmulor i Logi-appen, med din portion.
