ungt vin

GI 50 · LågtGL 6 / 100 g3/10

Lågt GI

50 GI

GL 6 per 100 g

Logi-poäng 3/10
  • Innehåller polyfenoler och antioxidanter
  • Innehåller alkohol

ungt vin har ett glykemiskt index på 50 (Lågt).

Uppdaterad 12 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

ungt vin är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

70
Kalorier
12 g
Kolhydrater
0.3 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier70 kcal
Kolhydrater12 g
Socker (totalt)11 g
Naturligt11 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein0.3 g
Fett0 g
Mättat0 g
Omättat0 g
Natrium5 mg

Bearbetningsgrad

55%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • Innehåller polyfenoler och antioxidanter
  • Minimal bearbetning
  • Innehåller alkohol
  • Högt sockerinnehåll
  • Lågt fiber- och proteininnehåll

Allergener

Innehåller: sulfit

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för ungt vin?

ungt vin har ett glykemiskt index på 50 (Lågt) och en glykemisk belastning på 6 per 100 g.

Är ungt vin bra för personer med insulinresistens?

ungt vin har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar ungt vin blodsockret?

ungt vin har en glykemisk belastning på 6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se ungt vin i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.