stekt vitlök
Glykemiskt index ej uppmätt än
- innehåller antioxidanter
- hög fetthalt på grund av fritering
stekt vitlök har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av stekt vitlök
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
stekt vitlök är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 1 g |
| Olöslig | 2 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 30 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 26 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller antioxidanter
- ger smak med minimalt tillsatt socker
- hög fetthalt på grund av fritering
- måttlig bearbetningsgrad
- lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för stekt vitlök?
Det glykemiska indexet för stekt vitlök har ännu inte uppmätts. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Är stekt vitlök bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för stekt vitlök är inte uppmätt. Med 30 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av stekt vitlök har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av stekt vitlök i denna databas har stekt vitlök lägst glykemisk belastning (6 per 100 g).
Se stekt vitlök i Logi-appen, med din portion.
