sockerfri mjölkchoklad
Lågt GI
GL 14.1 per 100 g
- Lägre glykemiskt index än vanlig choklad
- Högt innehåll av mättat fett
sockerfri mjölkchoklad har ett glykemiskt index på 25, lägre än vanligt Mjölkchoklad (42).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Mjölkchoklad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri mjölkchoklad är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 487 kcal |
| Kolhydrater | 56.2 g |
| Socker (totalt) | 11.3 g |
| Naturligt | 11.3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 5.8 g |
| Fett | 34.6 g |
| Mättat | 19.77 g |
| Omättat | 14.83 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lägre glykemiskt index än vanlig choklad
- Innehåller kostfiber
- Inget tillsatt socker
- Högt innehåll av mättat fett
- Hårt processad
- Innehåller artificiella sötningsmedel
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri mjölkchoklad?
sockerfri mjölkchoklad har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 14.1 per 100 g.
Är sockerfri mjölkchoklad bra för personer med insulinresistens?
sockerfri mjölkchoklad har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Mjölkchoklad har lägst glykemisk belastning?
sockerfri mjölkchoklad har lägst glykemisk belastning av alla former av Mjölkchoklad i denna databas (14.1 per 100 g).
Se sockerfri mjölkchoklad i Logi-appen, med din portion.
