rökt fläskfett
Inget glykemiskt index2/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 2/10
- Inget tillsatt socker
- Extremt hög halt av mättat fett
rökt fläskfett har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av fläskfett
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rökt fläskfett är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
800
Kalorier
0 g
Kolhydrater
2 g
Protein
88 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 800 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 88 g |
| Mättat | 36 g |
| Omättat | 52 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Inget tillsatt socker
- Energikälla
- Extremt hög halt av mättat fett
- Mycket högt natriuminnehåll
- Försumbart innehåll av protein och fibrer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rökt fläskfett?
rökt fläskfett har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är rökt fläskfett bra för personer med insulinresistens?
rökt fläskfett innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se rökt fläskfett i Logi-appen, med din portion.
