Risvermicelli med smör och olja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Risvermicelli med smör och olja har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Risvermicelli med smör och olja bland de högsta i glykemiskt index.
Risvermicelli med smör och olja kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 185 kcal |
| Kolhydrater | 29g |
| Socker (totalt) | 0.2g |
| Naturligt | 0.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.8g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.6g |
| Protein | 3.2g |
| Fett | 6.2g |
| Mättat | 2.7g |
| Omättat | 3.5g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Risvermicelli med smör och olja?
Risvermicelli med smör och olja har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Risvermicelli med smör och olja bra för personer med insulinresistens?
Risvermicelli med smör och olja har ett högt glykemiskt index (75). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Risvermicelli med smör och olja blodsockret?
Risvermicelli med smör och olja har en glykemisk belastning på 22 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →