reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) bland de lägsta i glykemiskt index.
reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt proteininnehåll
- ✓ lågt kolhydrat- och sockerinnehåll
- ✓ reducerat natrium
- ✗ måttligt mättat fett
- ✗ bearbetad mejeriprodukt
- ✗ lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 3g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 33g |
| Fett | 25g |
| Mättat | 16g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan)?
reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) bra för personer med insulinresistens?
reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) blodsockret?
reducerad natrium hård riven ost (t.ex. parmesan) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →