Premier protein dryck
Lågt GI
GL 2.6 per glas (263 g) · GL 1 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Ultraprocessad
Premier protein dryck har ett glykemiskt index på 30 (Lågt). En glas (263 g) ger en glykemisk belastning på 2.6.
Uppdaterad 5 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Premier protein dryck är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 69 kcal |
| Kolhydrater | 4.2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0.8 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 8.7 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.6 g |
| Omättat | 0.9 g |
| Natrium | 140 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt sockerinnehåll
- Berikad med vitaminer och mineraler
- Ultraprocessad
- Innehåller artificiella sötningsmedel
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Premier protein dryck?
Premier protein dryck har ett glykemiskt index på 30 (Lågt). En glas (263 g) har en glykemisk belastning på 2.6; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är Premier protein dryck bra för personer med insulinresistens?
Premier protein dryck har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Premier protein dryck blodsockret?
Premier protein dryck har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Premier protein dryck i Logi-appen, med din portion.
