panerad kalvschnitzel
Medelhögt GI
GL 7 per 100 g
- Bra proteinkälla
- Måttlig glykemisk belastning
panerad kalvschnitzel har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kalvschnitzel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
panerad kalvschnitzel är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 13 g |
| Socker (totalt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.8 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.6 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 16 g |
| Mättat | 4.5 g |
| Omättat | 9.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Innehåller järn och B-vitaminer
- Måttlig glykemisk belastning
- Högt innehåll av mättat fett
- Bearbetad och friterad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för panerad kalvschnitzel?
panerad kalvschnitzel har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Är panerad kalvschnitzel bra för personer med insulinresistens?
panerad kalvschnitzel har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av Kalvschnitzel har lägst glykemisk belastning?
panerad kalvschnitzel har lägst glykemisk belastning av alla former av Kalvschnitzel i denna databas (7 per 100 g).
Se panerad kalvschnitzel i Logi-appen, med din portion.
