osötad mandeldryck
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Lågt kaloriinnehåll
- Lågt proteininnehåll
osötad mandeldryck har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
osötad mandeldryck är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
13
Kalorier
0.3 g
Kolhydrater
0.5 g
Protein
1.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 13 kcal |
| Kolhydrater | 0.3 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 1.1 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 1 g |
| Natrium | 35 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Inget tillsatt socker
- Låg glykemisk belastning
- Lågt proteininnehåll
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för osötad mandeldryck?
osötad mandeldryck har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.3 g per 100 g).
Är osötad mandeldryck bra för personer med insulinresistens?
osötad mandeldryck innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se osötad mandeldryck i Logi-appen, med din portion.
