Malet fläskkött
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Malet fläskkött har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Malet fläskkött bland de lägsta i glykemiskt index.
Malet fläskkött är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Innehåller kostfiber
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Hårt bearbetade ingredienser
- ✗ Innehåller mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 4g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 1.5g |
| Olöslig | 3.5g |
| Protein | 17g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 4g |
| Omättat | 11g |
| Natrium | 1200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Malet fläskkött?
Malet fläskkött har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Malet fläskkött bra för personer med insulinresistens?
Malet fläskkött har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Malet fläskkött blodsockret?
Malet fläskkött har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →