lammrevben
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
lammrevben har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av lammrevben
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lammrevben är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
320
Kalorier
0 g
Kolhydrater
18 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 12 g |
| Omättat | 16 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på essentiella mineraler
- Högt innehåll av mättat fett
- Innehåller inga fibrer
- Måttligt natriuminnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lammrevben?
lammrevben har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är lammrevben bra för personer med insulinresistens?
lammrevben innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se lammrevben i Logi-appen, med din portion.
