Lammfärs
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Noll glykemisk påverkan
- Högt innehåll av mättat fett
Lammfärs har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 11 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av lammfärs
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Lammfärs är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
282
Kalorier
0 g
Kolhydrater
16.6 g
Protein
23.4 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 282 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 16.6 g |
| Fett | 23.4 g |
| Mättat | 10.2 g |
| Omättat | 11.2 g |
| Natrium | 72 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Högt innehåll av mättat fett
- Hög kaloritäthet
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Lammfärs?
Lammfärs har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Lammfärs bra för personer med insulinresistens?
Lammfärs innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Lammfärs i Logi-appen, med din portion.
