låg fetthalt ranchdressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
låg fetthalt ranchdressing har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas låg fetthalt ranchdressing bland de lägsta i glykemiskt index.
låg fetthalt ranchdressing är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg glykemisk belastning
- ✓ måttligt med kalorier
- ✓ låg mättad fett
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ innehåller tillsatt socker
- ✗ låg fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 7g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 2g |
| Fett | 6g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 5g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för låg fetthalt ranchdressing?
låg fetthalt ranchdressing har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är låg fetthalt ranchdressing bra för personer med insulinresistens?
låg fetthalt ranchdressing har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar låg fetthalt ranchdressing blodsockret?
låg fetthalt ranchdressing har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →