kycklinglår med ben
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Högt proteininnehåll
- Innehåller mättat fett
kycklinglår med ben har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 30 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av kycklinglår med ben
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kycklinglår med ben är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
190
Kalorier
0 g
Kolhydrater
23 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 190 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 3.1 g |
| Omättat | 7.9 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
55%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt innehåll av kolhydrater och socker
- Rik på essentiella vitaminer och mineraler
- Innehåller mättat fett
- Måttligt natriuminnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kycklinglår med ben?
kycklinglår med ben har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är kycklinglår med ben bra för personer med insulinresistens?
kycklinglår med ben innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se kycklinglår med ben i Logi-appen, med din portion.
