Kalvkotlett
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Noll glykemisk påverkan
- Måttligt innehåll av mättat fett
Kalvkotlett har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kalvkotlett är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
170
Kalorier
0 g
Kolhydrater
22 g
Protein
9 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 5 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Högkvalitativ proteinkälla
- Rik på essentiella B-vitaminer
- Måttligt innehåll av mättat fett
- Risk för intensivt jordbruk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kalvkotlett?
Kalvkotlett har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kalvkotlett bra för personer med insulinresistens?
Kalvkotlett innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Kalvkotlett i Logi-appen, med din portion.
