Jordgubbsgelé med mindre socker
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Jordgubbsgelé med mindre socker har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Jordgubbsgelé med mindre socker över genomsnittet i glykemiskt index.
Jordgubbsgelé med mindre socker är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Reduced sugar content compared to traditional jams
- ✓ Low in saturated fat
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low dietary fiber content
- ✗ High glycemic load per serving
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 30g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 10g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 0.3g |
| Fett | 0.1g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 30mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Jordgubbsgelé med mindre socker?
Jordgubbsgelé med mindre socker har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Jordgubbsgelé med mindre socker bra för personer med insulinresistens?
Jordgubbsgelé med mindre socker har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Jordgubbsgelé med mindre socker blodsockret?
Jordgubbsgelé med mindre socker har en glykemisk belastning på 16 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →