Hirs pudding med vanilj och xylitol
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Hirs pudding med vanilj och xylitol har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Hirs pudding med vanilj och xylitol bland de lägsta i glykemiskt index.
Hirs pudding med vanilj och xylitol är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 20g |
| Socker (totalt) | 2.5g |
| Naturligt | 2.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 2g |
| Natrium | 15mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Hirs pudding med vanilj och xylitol?
Hirs pudding med vanilj och xylitol har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Hirs pudding med vanilj och xylitol bra för personer med insulinresistens?
Hirs pudding med vanilj och xylitol har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Hirs pudding med vanilj och xylitol blodsockret?
Hirs pudding med vanilj och xylitol har en glykemisk belastning på 10 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →