Glukospulver
Högt GI
GL 92 per 100 g
- Snabb energikälla
- Extremt högt glykemiskt index
Glukospulver har ett glykemiskt index på 100 (Högt).
Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- inget GI Allulosa ger sötman från socker med ett GI på 0 och ett GL på 0, vilket förhindrar den massiva blodsockerhöjning som orsakas av glukospulver.
Allulos - inget GI Munkfruktextrakt är ett sötningsmedel med noll glykemiskt index som ger sötma utan att påverka blodsockernivåerna.
munkfrukt sötningsmedel - inget GI Stevia är ett naturligt, kalorifritt sötningsmedel som inte utlöser den snabba glukosrespons som förknippas med glukospulver.
Stevia rent extrakt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Glukospulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 92 g |
| Socker (totalt) | 92 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 92 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Snabb energikälla
- Fettfritt
- Extremt högt glykemiskt index
- Innehåller inga fibrer eller proteiner
- Ultraprocessat, högt innehåll av tillsatt socker
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Glukospulver?
Glukospulver har ett glykemiskt index på 100 (Högt) och en glykemisk belastning på 92 per 100 g.
Är Glukospulver bra för personer med insulinresistens?
Glukospulver har ett högt glykemiskt index (100). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Glukospulver blodsockret?
Glukospulver har en glykemisk belastning på 92 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Glukospulver i Logi-appen, med din portion.
