friterad kyckling med tomatsås
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- högt proteininnehåll
- högt natriuminnehåll
friterad kyckling med tomatsås har ett glykemiskt index på 40 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av friterad kyckling med tomatsås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
friterad kyckling med tomatsås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 2.5 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 1.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 12 g |
| Mättat | 3.2 g |
| Omättat | 7.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- innehåller en del fibrer
- högt natriuminnehåll
- innehåller tillsatt socker
- högt innehåll av mättat fett
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för friterad kyckling med tomatsås?
friterad kyckling med tomatsås har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är friterad kyckling med tomatsås bra för personer med insulinresistens?
friterad kyckling med tomatsås har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av friterad kyckling med tomatsås har lägst glykemisk belastning?
friterad kyckling med tomatsås har lägst glykemisk belastning av alla former av friterad kyckling med tomatsås i denna databas (3 per 100 g).
Se friterad kyckling med tomatsås i Logi-appen, med din portion.
