Alkohol
Inget glykemiskt index1/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 1/10
- Noll glykemiskt index
- Tomma kalorier utan näringsvärde
Alkohol har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Alkohol
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Alkohol är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
700
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 700 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Noll glykemiskt index
- Inget tillsatt socker
- Tomma kalorier utan näringsvärde
- Stör ämnesomsättningen och leverhälsan
- Ökar insulinresistens och systemisk inflammation
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Alkohol?
Alkohol har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Alkohol bra för personer med insulinresistens?
Alkohol innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Alkohol i Logi-appen, med din portion.
