телетина шницла
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
телетина шницла има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, телетина шницла се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
телетина шницла је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерени садржај протеина
- ✓ низак додатак шећера
- ✓ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ прерађено и хлебано месо
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ низак садржај дијеталних влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 0.7g |
| Природни | 0.7g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.7g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.5g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 3.5g |
| Незасићене | 7.5g |
| Натријум | 420mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс телетина шницла?
телетина шницла има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је телетина шницла погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
телетина шницла има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako телетина шницла утиче на шећер у крви?
телетина шницла има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →