testo za krofne
Visok GI
GL 41 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visoko glikemijsko opterećenje
testo za krofne ima glikemijski indeks 76 (Visok).
Ažurirano 19. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
testo za krofne je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 54 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža brzu energiju
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađene rafinisane žitarice
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс testo za krofne?
testo za krofne ima glikemijski indeks 76 (Visok) i glikemijsko opterećenje 41 na 100 g.
Да ли је testo za krofne погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
testo za krofne ima visok glikemijski indeks (76) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je јогурт колач.
Kako testo za krofne утиче на шећер у крви?
testo za krofne има гликемијско оптерећење 41 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri testo za krofne u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
