Јагодели са смањеним шећером
Srednji GI
GL 2.4 po tipična supena kašika (15 g) · GL 16 na 100 g
- Smanjen sadržaj šećera u poređenju sa tradicionalnim džemovima
- Visok sadržaj dodatih šećera
Јагодели са смањеним шећером ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.
Ažurirano 24. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Јагодели са смањеним шећером je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 30 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Smanjen sadržaj šećera u poređenju sa tradicionalnim džemovima
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Nizak sadržaj dijetetskih vlakana
- Visoko glikemijsko opterećenje po porciji
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Јагодели са смањеним шећером?
Јагодели са смањеним шећером ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.
Да ли је Јагодели са смањеним шећером погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Јагодели са смањеним шећером ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je кокосова пена.
Kako Јагодели са смањеним шећером утиче на шећер у крви?
Јагодели са смањеним шећером има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Јагодели са смањеним шећером u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
