јагодна крема
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
јагодна крема има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, јагодна крема се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
јагодна крема је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Moderate glycemic index
- ✓ Includes some natural fruit content
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low fiber content for blood sugar regulation
- ✗ Contains saturated fats
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 17g |
| Природни | 9.0g |
| Додати | 8g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 6g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 35mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс јагодна крема?
јагодна крема има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је јагодна крема погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
јагодна крема има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako јагодна крема утиче на шећер у крви?
јагодна крема има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →