димљена паприка и бели лук у праху (без соли)
Nizak GI
GL 0.3 po tipična kašičica (5 g) · GL 5.5 na 100 g
- висок садржај влакана
- умерена прерада
димљена паприка и бели лук у праху (без соли) ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
димљена паприка и бели лук у праху (без соли) je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 kašičica | 3 g | 0.2 |
| 1 supena kašika | 9 g | 0.5 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 25 g |
| Растворљива | 7.5 g |
| Нерастворљива | 17.5 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 5.8 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- без додатих шећера
- богато антиоксидансима
- умерена прерада
- низак садржај протеина
- могућност прекомерне употребе као зачина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: димљена паприка и бели лук у праху (без соли)
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс димљена паприка и бели лук у праху (без соли)?
димљена паприка и бели лук у праху (без соли) ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.5.
Да ли је димљена паприка и бели лук у праху (без соли) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
димљена паприка и бели лук у праху (без соли) има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako димљена паприка и бели лук у праху (без соли) утиче на шећер у крви?
димљена паприка и бели лук у праху (без соли) има гликемијско оптерећење 5.5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri димљена паприка и бели лук у праху (без соли) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
