rolmops
Nema glikemijski indeks5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- visok sadržaj proteina
- visok sadržaj natrijuma
rolmops još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici rolnice od haringe
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
rolmops je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
180
Калорије
2 g
Угљени хидрати
14 g
Протеини
13 g
Масти
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 1800 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- izvor omega-3 masnih kiselina
- visok sadržaj natrijuma
- umereno prerađeno
- sadrži dodate šećere
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс rolmops?
Glikemijski indeks za rolmops još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је rolmops погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za rolmops nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri rolmops u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
