Пармезан сир, смањена масноћа

Пармезан сир, смањена масноћа

GI 0 · Низак GL 0 · Низак Score 6.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пармезан сир, смањена масноћа има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим dairy, Пармезан сир, смањена масноћа се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Пармезан сир, смањена масноћа је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 0
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
300
Калорије
3g
Угљени хидрати
36g
Протеини
18g
Масти

Logi Оцена: 6.5/10

Зашто ова оцена?

  • Висок садржај протеина
  • Низак гликемијски утицај
  • Смањен садржај масти и натријума
  • Умерен садржај натријума
  • Садржи засићене масти
  • Умерен ниво прераде

Степен прераде

65%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије300 kcal
Угљени хидрати3g
Шећери (укупно)0.5g
Природни0.5g
Додати0g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини36g
Масти18g
Засићене11g
Незасићене7g
Натријум650mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Пармезан сир, смањена масноћа?

Пармезан сир, смањена масноћа има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Пармезан сир, смањена масноћа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Пармезан сир, смањена масноћа има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Пармезан сир, смањена масноћа утиче на шећер у крви?

Пармезан сир, смањена масноћа има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

Рекејжао сир рикота Рикота са делимично скимираним млеком са слојем бобица и посипом орашастих плодова, са заслађивачем рикота рикота сир са циметом и стевијом рикота сир и бадемов путер са ванилом рикота и овсени палачинки рикота сир, пире од бундеве и зачини
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.