pržena letnja tikvica
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži dodate masnoće zbog prženja
pržena letnja tikvica ima glikemijski indeks 20, viši od običnog Narendana letnja tikva (15).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Narendana letnja tikva
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržena letnja tikvica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 3.2 g |
| Природни | 3.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 4.2 g |
| Засићене | 0.6 g |
| Незасићене | 3.6 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži vlakna i antioksidanse
- Sadrži dodate masnoće zbog prženja
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržena letnja tikvica?
pržena letnja tikvica ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је pržena letnja tikvica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pržena letnja tikvica има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Narendana letnja tikva ima najniže glikemijsko opterećenje?
pržena letnja tikvica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Narendana letnja tikva u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri pržena letnja tikvica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
