proteinska čokoladna pereca štanglica

GI 45 · NizakGL 17 / 100 g4/10

Nizak GI

45 GI

GL 17 na 100 g

Logi skor 4/10
  • visok sadržaj proteina
  • ultra-prerađeni sastojci

proteinska čokoladna pereca štanglica ima glikemijski indeks 45, niži od običnog proteinska pločica sa perecima (55).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici proteinska pločica sa perecima

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

proteinska čokoladna pereca štanglica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

370
Калорије
38 g
Угљени хидрати
28 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
Калорије370 kcal
Угљени хидрати38 g
Шећери (укупно)13 g
Природни3 g
Додати10 g
Влакна8 g
Растворљива3 g
Нерастворљива5 g
Протеини28 g
Масти12 g
Засићене5 g
Незасићене7 g
Натријум400 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • sadrži dijetalna vlakna
  • ultra-prerađeni sastojci
  • sadrži dodate šećere
  • umereno glikemijsko opterećenje

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс proteinska čokoladna pereca štanglica?

proteinska čokoladna pereca štanglica ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 17 na 100 g.

Да ли је proteinska čokoladna pereca štanglica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

proteinska čokoladna pereca štanglica има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik proteinska pločica sa perecima ima najniže glikemijsko opterećenje?

proteinska čokoladna pereca štanglica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika proteinska pločica sa perecima u ovoj bazi (17 na 100 g).

Proveri proteinska čokoladna pereca štanglica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.