Протеин чипс ранч укус
Srednji GI
GL 19 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Prekomeran sadržaj natrijuma
Протеин чипс ранч укус ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Протеин чипс ранч укус je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 35 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 35 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 12.5 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži dijetalna vlakna
- Prekomeran sadržaj natrijuma
- Ultra-prerađena priroda
- Umereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Протеин чипс ранч укус?
Протеин чипс ранч укус ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 19 na 100 g.
Да ли је Протеин чипс ранч укус погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Протеин чипс ранч укус ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je печени лешник грах.
Kako Протеин чипс ранч укус утиче на шећер у крви?
Протеин чипс ранч укус има гликемијско оптерећење 19 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Протеин чипс ранч укус u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
