позоле чорба
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
позоле чорба има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, позоле чорба се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
позоле чорба је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс
- ✓ Низак у калоријама и мастима
- ✓ Непроцесирано, низак ниво прераде
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 25 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5g |
| Шећери (укупно) | 0.2g |
| Природни | 0.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.3g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.2g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 0.7g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс позоле чорба?
позоле чорба има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је позоле чорба погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
позоле чорба има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako позоле чорба утиче на шећер у крви?
позоле чорба има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →