Povrtni bujon
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nizak sadržaj kalorija i masti
- Nizak sadržaj proteina
Povrtni bujon ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici povrtni temeljac
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Povrtni bujon je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 10 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.15 g |
| Нерастворљива | 0.35 g |
| Протеини | 0.4 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj kalorija i masti
- Sadrži vlakna i mikronutrijente
- Minimalna obrada
- Nizak sadržaj proteina
- Niska energetska gustina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Povrtni bujon?
Povrtni bujon ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Povrtni bujon погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Povrtni bujon има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik povrtni temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima povrtni temeljac u ovoj bazi, Neslani povrtni bujon ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).
Proveri Povrtni bujon u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
