pound cake
Srednji GI
GL 35 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz jaja
- Visok sadržaj dodatih šećera
pound cake ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 31. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pound cake je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 54 g |
| Шећери (укупно) | 32 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 28 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 19 g |
| Засићене | 11 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 270 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina iz jaja
- Pruža brzu energiju
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok glikemijski indeks
- Visok sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pound cake?
pound cake ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 35 na 100 g.
Да ли је pound cake погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pound cake ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама.
Kako pound cake утиче на шећер у крви?
pound cake има гликемијско оптерећење 35 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri pound cake u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
