биљна боја
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- релативно низак садржај влакана
биљна боја ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 6. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Боје за храну
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
биљна боја je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 9 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- без додатих шећера
- низак ниво прераде
- релативно низак садржај влакана
- умерени природни садржај шећера
- низак садржај протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс биљна боја?
биљна боја ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је биљна боја погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
биљна боја има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Боје за храну ima najniže glikemijsko opterećenje?
биљна боја ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Боје за храну u ovoj bazi (3 na 100 g).
Proveri биљна боја u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
