Planinski sir
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Planinski sir има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Planinski sir се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Planinski sir је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Very low glycemic impact
- ✓ Good source of high-quality protein
- ✗ High saturated fat content
- ✗ High sodium levels
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 27g |
| Масти | 30g |
| Засићене | 19g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 800mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Planinski sir?
Planinski sir има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Planinski sir погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Planinski sir има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Planinski sir утиче на шећер у крви?
Planinski sir има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →