pica sa ljutom feferonom
Visok GI
GL 22 na 100 g
- sadrži nešto proteina
- visok sadržaj rafinisanih ugljenih hidrata
pica sa ljutom feferonom ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 17. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Dimljeni tempeh pruža ukusnu alternativu bogatu proteinima sa znatno nižim glikemijskim opterećenjem (1 naspram 22), što dovodi do mnogo manjeg uticaja na šećer u krvi.
Dimljeni tempeh - GL 1 na 100 g Pečeni tofu nudi zadovoljavajuću teksturu i ukusan profil sa minimalnim glikemijskim opterećenjem, pomažući u stabilizaciji šećera u krvi u poređenju sa picom koja ima visoko glikemijsko opterećenje.
Печени чврсти тофу са зачинским биљем и зачинима
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pica sa ljutom feferonom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 850 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži nešto proteina
- obezbeđuje dijetetska vlakna
- visok sadržaj rafinisanih ugljenih hidrata
- visok sadržaj natrijuma
- visok sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pica sa ljutom feferonom?
pica sa ljutom feferonom ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 22 na 100 g.
Да ли је pica sa ljutom feferonom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pica sa ljutom feferonom ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Dimljeni tempeh.
Kako pica sa ljutom feferonom утиче на шећер у крви?
pica sa ljutom feferonom има гликемијско оптерећење 22 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri pica sa ljutom feferonom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
