мајчина душица
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
60.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Izuzetan sadržaj vlakana
- Visoka koncentracija ugljenih hidrata po težini
мајчина душица još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 60.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #170928 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici мајчина душица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
мајчина душица je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 kašičica | 1 g |
| 1 supena kašika | 2 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
271
Калорије
60.6 g
Угљени хидрати
12.7 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 271 kcal |
| Угљени хидрати | 60.6 g |
| Шећери (укупно) | 4.1 g |
| Природни | 4.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 40.3 g |
| Растворљива | 12.1 g |
| Нерастворљива | 28.2 g |
| Протеини | 12.7 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 6.5 g |
| Натријум | 77 mg |
Степен прераде
20%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Izuzetan sadržaj vlakana
- Nula dodatih šećera
- Visoka koncentracija ugljenih hidrata po težini
- Kalorijski gusta namirnica kada se osuši
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс мајчина душица?
Glikemijski indeks za мајчина душица još nije izmeren. Sadrži 60.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је мајчина душица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za мајчина душица nije izmeren. Sa 60.6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri мајчина душица u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
