малт арома
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
малт арома има гликемијски индекс 105, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 89 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, малт арома се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
малт арома може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ садржи нешто протеина
- ✗ екстремно висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ веома висок додатак шећера
- ✗ високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 85g |
| Шећери (укупно) | 50g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 45g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс малт арома?
малт арома има гликемијски индекс 105, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 89 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је малт арома погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
малт арома има висок гликемијски индекс (105). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako малт арома утиче на шећер у крви?
малт арома има гликемијско оптерећење 89 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →